На вечірках ми проводимо час з їжею, і врешті-решт ми закінчуємось фаршированими, це здається знайомим? Ми підготували тижневе меню, яке допоможе вам протидіяти запою.
Вони були? Одні кажуть, що це жахливо, а інші - не так вже й погано. Дізнайтеся, яка небезпека червоного та переробленого м’яса та скільки ви можете з’їсти.
Загальноприйнятим є використання добавок з вітамінами, мінералами та необхідними поживними речовинами для поліпшення здоров’я. Однак багато з них викликають сумнівну ефективність.
Якщо ви думаєте пити необроблене молоко, бо вам сказали, що воно містить більше поживних речовин, ніж пастеризоване чи щось подібне, це вас дуже цікавить.
Якщо ви хочете знати, що таке поживні дріжджі, якими властивостями вони володіють і як використовувати цей модний суперпродукт у своїх рецептах, тут у вас є все, що ви шукаєте.
Провівши стільки годин вдома, ми можемо викликати нестримну тривогу, яку ми намагаємось задовольнити нездоровою та калорійною їжею. Запишіть ці фокуси, щоб уникнути цього.