Краса

Ось рекомендації та щотижневе завантажуване меню у форматі PDF, щоб схуднути на 10 кілограмів здоровим способом та без ефекту йо-йо.

Набридло бачити ці ямочки на стегнах або стегнах? За допомогою цих реконструюючих кремів та процедур цієї весни ви зможете продемонструвати гладку і гладку шкіру.

Щоб дезінфікуючий засіб для рук захищав від Covid, він повинен містити 60% алкоголю, але не у всіх, хто добре пахне, він є. Крім цього.

Співачка Дуа Ліпа зробила цей новий та екстравагантний спосіб носіння французів усього життя модним, не віднімаючи нічого від її класичної елегантності.

Хав'єр Ларрейнзар щойно створив парфум для тих жінок, які виділяються своєю природною елегантністю і щодня шукають вічної весни.

Ви не уявляєте причини, чому влітку слід протирати ноги перед сном. І це не пісок з пляжу, ані бруд на землі ...

Відкрийте для себе ідеальний гель для душу для чутливої ​​шкіри. Читачі журналу «Клара» Eucerin Oleogel визнали найкращим доглядом за тілом.

Це єдине погане у подорожі до далекого пункту призначення, але що, якщо ми скажемо вам, що у нас є хитрість, щоб подолати це за менший час?

Якщо ви носите одеколони на кшталт Calvin Klein, DKNY чи Moschino, зверніться до парфумерного клубу, адже сьогодні день без ПДВ.

Якщо вам заважає схуднути - лінь приготування їжі, виправдання закінчилися ... Ми пропонуємо вам дієту на основі здорової свіжої та обробленої їжі, яка передбачає нульові зусилля на кухні. Легко і, головне, здорово і дуже ефективно.

Не пропустіть вибір зволожуючих кремів, пілінгів, масок, сироватки та всієї косметики, яку ми використовуємо під час цього карантину. Ось наші улюблені!

Заходи щодо деескалації та те, що буде "новим нормальним", дозволяють нам згоріти зараз! той жир, який «утримувався» в організмі.

Пробіотики, насіння льону ... ми підказуємо, що їсти, щоб позбутися від запору та деякі засоби.

Вправи для сідниць, преса, спини, для схуднення ... Ми підібрали найкращі відео від Патрі Джордана, щоб допомогти вам залишатися у формі вдома.

Завантажте безкоштовно одне з щотижневих меню, включене в "Підпишіться на справжню їжу", найновіше від дієтолога та інфлюенсера Карлоса Ріоса.

Манікюр з логотипом - це остання тенденція в Instagram та на шоу Chanel

Ми зібрали 5 найкращих фільтрів Instagram, щоб отримати хороший ефект обличчя. Ви не зможете жити без них!

Ми зібрали найпоширеніші помилки, які ми допускаємо, роблячи манікюр вдома, і рішення для кожної з них.

Ми зібрали акаунти Instagram та канали YouTube, щоб робити вправи вдома, якщо ви не можете відвідувати тренажерний зал або якщо ви віддаєте перевагу займатися спортом самостійно.

Всі ми, незалежно від свого розміру, мріємо мати ідеальну шкіру без целюліту та локалізованого жиру, але ми завжди вважали, що спробувати це було надто складно. До цього часу.

Шукаєте новий парфум на літо? Погляньте на ці свіжі аромати, бо вони чудово пахнуть.

Багато знаменитостей докладають багато зусиль, щоб відновити свої фігури після вагітності, і це змушує решту смертних почуватися жахливо щодо власного тіла.

Група PronoKal представила на семінарі читачів метод PnK, перше багатопрофільне лікування під суворим медичним контролем для схуднення на основі кетогенної дієти, що зробило компанію еталоном у галузі лікування надмірної ваги та ожиріння .

«Мені не подобається, як пахне», «Це робить мої руки липкими», «Моя шкіра суха» ... До побачення зі скаргами! Це гелі, якими ви хочете користуватися постійно.

Компенсуйте чищення та дезінфекцію рук під час карантину коронавірусу зволожуючими кремами, щоб вони не страждали від сухості, лущення або тріщин.

Ми зібрали 5 найкращих автозасмажувачів на ринку та те, як застосовувати їх поетапно для досягнення ідеального результату.

Ми зібрали найкращі зволожуючі зволожувачі на даний момент, щоб ви могли доглядати за своєю шкірою.

Найкращі процедури та зменшувальні креми, щоб продемонструвати плоский живіт цього літа. «Розтопіть» жир на животі та звільніть себе від «поплавця» за допомогою найефективніших косметичних засобів, найбільш інноваційних методів ремоделювання та безпомилкової таблиці вправ для спалювання жиру.

Foodspring, харчова фірма, яка охоплює Instagram і яку всі ми обожнюємо, оскільки вона дозволяє нам підтримувати лінійку смачно та приємно, випустила свій Shape Shake 2.0, коктейль, який допомагає здорово схуднути, якщо замінити ним 2 прийоми їжі в актуальному стані. Ми розповідаємо вам більше!

Ми пропонуємо розпорядитися вдома з трьома найефективнішими вправами та найкращими порадами персональних тренерів, щоб привести себе у форму.

Нова теорія про дієти виганяє помилковий міф про те, що перекуси між їжею - це те, що робить нас товстими.

Завантажте цей тижневий план із практичними вправами, щоб перебування вдома цілими днями не мало для вас шкоди.

Атопічний або контактний дерматит, стрес, зміни погоди, гормональні зміни ... Ми пояснюємо, що може спричинити цей свербіж і як його зняти

Якщо ви не хочете починати день з якихось лисиць, бо ви ще не спали, ось розслаблюючі настої та хитрощі для сну та гарного відпочинку.

Відкрийте для себе найбільш ефективний зміцнюючий антицелюліт. Переможець CellActive у нагороді за найефективніший продукт на нагородженні журналу Clara.

Якщо ви один з нас і все ще не хочете з вами, візьміть до уваги ці прості, але ідеальні вправи, щоб підтримувати форму.

Витримайте метеоризм і перестаньте відчувати себе роздутим, як повітряна куля, цими домашніми засобами від газу.

Область грудей потребує специфічного догляду, щоб бюст довше залишався твердим і красивим. Ви вже дбаєте про це, як слід?

Коли ви не їсте з голоду, а щоб заспокоїти свою нервозність, смуток, нудьгу ... йога - це відповідь, щоб у будь-який час уникати перекусів.

Ви бачили повстанця Вільсона? У коридорах червоної доріжки нічого іншого не сказано. І це не для меншого, з неймовірними фізичними змінами, які зробила актриса. Ми розповідаємо вам усі подробиці.