Здається, у нас ще кілька тижнів додому. Це не означає, що ми натискаємо кнопку паузи у своєму житті, ми можемо продовжувати насолоджуватися і піклуватися про себе також обмежені. Щоб вам не довелося ні про що турбуватися, у CLARA ми підготували безкоштовний путівник із усім необхідним, щоб добре провести час у ці дні.
Що ви знайдете в нашому путівнику?
- Спеціальна дієта для схуднення навіть у карантині.
- Складайте меню протягом 10 днів з не дієтичними варіаціями, якщо ви живете з кимось, хто не хоче або не може дотримуватися дієти.
- Відповідний список покупок, щоб ви не витрачали ні хвилини.
- Супер повна програма вправ, виконана Патрі Джорданом, для всіх рівнів.
- 100 ідей діяльності на будь-який смак.
- Дуже милі планувальники, щоб організувати свій час.
- І мандали, щоб розфарбувати і розслабити.
