Ці 7 речей моментально скрасять ваше життя
Ці 7 речей моментально скрасять ваше життя
Визначити щастя непросто. RAE говорить про "стан приємного духовного та фізичного задоволення" або про "людину, ситуацію, об'єкт чи групу з них, які сприяють зробінню людей щасливими". У вас був поганий день на роботі? Ви сперечалися з кимось? Ви втомилися і впали? Ви хочете, щоб П’ятниця прибула ЗАРАЗ? О, друже, я тебе дуже добре розумію … Вчені навіть винайшли математичні формули, щоб бути щасливими, але тут, у CLARA, ми добре знаємо, що щастя полягає в простих речах життя. Отож цього разу я зібрав 7 речей, які завжди радують мене у звичайний день, і я знаю, що вони також змусять вас посміхнутися! І не панікуйте, вони доступніші, ніж ви можете подумати!
Амазонка
Секс-іграшки
Під час оргазму виділяються не тільки ендорфіни, але й окситоцин , гормон, відповідальний за підвищення рівня щастя. Якщо ви ще не придбали собі секс-іграшку, ми не знаємо, на що ви чекаєте. Ви можете отримати знаменитий Satisfyer на Amazon за € 36,66.
Дивіться серіали
Дивіться серіали
Дослідження, проведене Хав'єром Лозано, Мілагросом Санчесом та Хосе Антоніо Муньїсом з Університету Лойоли Андалусії, показало, що прихильність серії робить нас щасливішими. Виявляється, їх бачення зміцнює нас як людину і допомагає досягти щастя. Якщо ви не знаєте, що робити сьогодні ввечері, перегляньте улюблені серіали та фільми редакції та почніть дивитись деякі.
Розслаблююча ванна
Розслаблююча ванна
Після ванни ми завжди розслабленіші і краще спимо . Виділіть час доби, щоб подбати про себе і поліпшити свій сон. Наші фокуси? Прикрасьте ванну кімнату свічками або пелюстками квітів, поставте тиху музику і зробіть ставку на ефірну олію лаванди.
Червона помада
Червона помада
Речі такі, як вони є: червона помада завжди вдається надати нам необхідної впевненості, щоб зіткнутися з тим, що нас чекає попереду. Тут ми залишаємо вам міфічну помаду MAC ( російсько-червоний тон ) у міні-версії, щоб ви завжди могли взяти її з собою. Купити це зараз!
Шоколад
Шоколад
Після невдалого дня ви повертаєтесь додому і маєте унцію шоколаду. Ви коли-небудь замислювались, чому його прийняття робить вас щасливими? Після смаку унції шоколаду життя виглядає інакше. Це тому, що шоколад містить триптофан , хімічну речовину, яка змушує нас почуватись щасливими, фенілетиламін , пов’язаний із закоханістю, і теобромін, який стимулює нервову систему та створює відчуття добробуту.
Займатися спортом
Займатися спортом
Згідно з недавнім дослідженням університетів Єльського та Оксфордського, заняття спортом допомагають нам почуватись щасливішими за гроші завдяки ендорфінам, що виділяються мозку під час та після фізичних вправ. Погляньте на ці 7 вправ, щоб виглядати якнайкраще, не відвідуючи тренажерний зал, не потіючи і не безладно!
Амазонка
Косметика, яка робить нас щасливими
Аромат і текстура косметики транспортує і передає відчуття, дозволяють нам розслабитися і знайти момент доброго самопочуття та щастя. Доведено, що косметичні засоби можуть стимулювати наш мозок таким чином, що він здатний змінити навіть наш настрій. Не хвилюйтеся, вам не доведеться викладати великі суми грошей і вкладати кошти в дорогий крем. Тут ми залишаємо вам знаменитий крем для тіла Елізабет Арден, який чудово пахне. Вам сподобається!
І ще одне: оточіть себе гарними вібраціями
І ще одне: оточіть себе гарними вібраціями
Гаразд, я сказав вам 7 речей, але насправді те, що я пропоную вам зараз, не є річчю саме по собі. Якщо ви трохи втомлені або більш втомлені, ніж зазвичай, зателефонуйте своєму найкращому другу, сестрі, матері, сусідці … У всіх нас є та людина, якій вдається негайно викликати посмішку. Якщо у вас настрій, сьогодні ви навіть можете випити. Оточіть себе друзями та родиною, з якими уживаєтесь!
Фото @mariafrubies
