Що таке алергія на пиловий кліщ
Що таке алергія на пиловий кліщ
Ви правильно ставите подушки дивана і через деякий час відчуваєте свербіж в очах або горлі, чхання, нежить …? Звичайно, ваше тіло надмірно реагувало на щось таке загальне, як піднятий пил. Це алергія. Різними є симптоми, які він виробляє, та їх інтенсивність.
Що таке кліщі?
Що таке кліщі?
Кліщі - це мікроскопічні звірята з сімейства павукових, які живуть у пилі. Вони мають розмір від 0,2 до 0,5 міліметрів, що унеможливлює їх бачення. Описано 50 000 видів кліщів, але вважається, що вони можуть бути вдвічі більшими. Звичайно, лише 25 відповідальні за алергію. Ну, навіть не це, адже кліщі викликають не алергічну реакцію, а їх кал.
Це трапляється з вами? Подивіться на свої симптоми
Це трапляється з вами? Подивіться на свої симптоми
Симптоми дуже різноманітні, але вам не обов’язково мати їх усі, а одну або кілька. Це може проявлятися у вигляді чхання, нежиті, закладеності носа, свербіння горла, шкіри, очей … Повіки також можуть набрякати, свербіти в очах і кашляти і помічати «хрипи» при диханні або відсутності дихання.
До якого лікаря я звертаюся, якщо у мене алергія на кліщ
До якого лікаря я звертаюся, якщо у мене алергія на кліща
Ви можете проконсультуватися зі своїм лікарем загальної практики, який, ймовірно, скерує вас до алерголога. Це зробить тест на укол, який складається з невеликих проколів у руці для осадження невеликої кількості речовин, які можуть викликати алергію (кліщі, пилок, їжа …). Зазвичай вулики ростуть у тому місці, де відкладався алерген, що викликав реакцію.
Яке лікування
Яке лікування
Перше, що рекомендується, це якомога менше контактувати з ними, тобто гранично чистоти вашого будинку, щоб покінчити з ними. Для полегшення симптомів лікар може призначити вам антигістамінні препарати, протинабрякові засоби, назальні спреї або очні краплі. Залежно від випадків, він може порекомендувати зробити щеплення.
Що таке вакцина?
Що таке вакцина?
Вакцини складаються з введення невеликої кількості (яка поступово збільшується) алергену, до якого ми чутливі. Таким чином, потроху організм звикає до алергену і більше не реагує на нього. Введення цих доз проводиться регулярно протягом 3 - 5 років, але через 3 - 4 місяці вже відзначається зменшення симптомів. Його можна вводити уколом (підшкірно) або підкладати кілька крапель під язик (сублінгвально).
Харчування полегшує ваші симптоми
Харчування полегшує ваші симптоми
Більше, ніж боротьба з алергією, вони допомагають зменшити симптоми. Це продукти, багаті вітамінами А, В, С і Е та жирними кислотами, такими як омега 3. Іншими словами, включіть у свій раціон овочі, такі як ендівія або шпинат, фрукти, такі як банани або апельсини, каші та рибу, такі як лосось або ставрида.
Де водяться кліщі?
Де водяться кліщі?
Вони живуть у пилу, який накопичується на меблях, шторах, килимах, оббивці … Одним з улюблених місць їх проживання є спальня, де колонізуються матраци та подушки. І ні, вони не там через відсутність чистоти, не будьте одержимі.
Знизити температуру
Знизити температуру
Кліщі люблять тепле, вологе середовище. Тому ідеально, щоб у вашому домі була температура близько 20 ° C і низька вологість (нижче 45% вологості) кліщі повністю зникають. Крім того, існують пристрої для очищення повітря, які допомагають усунути кліщів та інші алергени, такі як пилок, хімікати в суспензії тощо.
Сонце вбиває їх мертвими
Сонце вбиває їх мертвими
Підніміть штори, і нехай ультрафіолетові промені проникають у ваш будинок, оскільки це першокласний акарицид. Тепло від сонця допомагає регулювати вологість усередині будинку і запобігає поширенню кліщів.
Провітрити будинок
Провітрити будинок
Ще один хороший спосіб утримати кліщів - це відкрити вікна, щоб провітрити будинок. Робіть це протягом 20 хвилин принаймні в найсонячнішу годину. Так ви регулюєте вологість і температуру.
В оздобленні менше - це більше
В оздобленні менше - це більше
Чим менше у вас вдома меблів та декоративних предметів, тим менше шансів накопичуватися пил і тим легше його видалити. Тому уникайте підзарядки прикраси вашого будинку, особливо в спальні, де ви проводите більше годин.
Позбудьтеся килимків
Позбудьтеся килимків
Вони є елементами оздоблення, які накопичують багато пилу. Якщо у вашому домі дуже холодно, і ви не можете обійтися без килимків, вибирайте моделі, які можна часто мити. І якщо ви носите капці, щоб бути біля будинку, відмовтеся від хутра і вибирайте легко миються.
Книгарні, краще з дверима
Книгарні, краще з дверима
Книги затримують багато пилу і, крім того, це видалити складніше і трудомісткіше. Тому, якщо у вас алергія на пил, краще, якщо книжкові магазини закриті і не мають їх у кімнаті. Але навіть у крайніх випадках не припиняйте читати, ви завжди можете зробити це за допомогою електронної книги або мобільного телефону.
Як почистити пил для видалення кліщів
Як почистити пил, щоб усунути кліщі
При запилюванні одягніть маску, щоб уникнути вдихання тієї, яку можна підняти, а також робіть це з відкритими вікнами, щоб вона не накопичувалася. У будь-якому випадку, краще використовувати вологу тканину, так менше пилу в повітрі.
Пилосос, з HEPA-фільтром
Пилосос, з HEPA-фільтром
Для боротьби з пиловими кліщами пилосос повинен мати HEPA-фільтр. Щотижня пилососьте оббивку (наполягайте на швах), штори, килимки тощо. І не забувайте про стіни та стелі, де також збирається пил.
Чи діє спрей проти кліщів?
Чи діє спрей проти кліщів?
Спреї проти кліщів вбивають кліщів, але самі по собі вони не вирішують проблему, оскільки алергічну реакцію викликає кал кліща, який вони не усувають, і самі мертві кліщі. Отже, це має бути комбінована дія спрею, а потім - через кілька годин, коли він зробить свою справу - пилососа, якщо те, що ви розпорошуєте, - це матрац для ліжка, штори тощо.
Спальня, найбільший фокус ризику
Спальня, найбільший фокус ризику
Це кімната в будинку, де ви проводите найбільше годин: від 7 до 9 щовечора, або, принаймні, слід. Тому саме там ви найбільше схильні до впливу кліщів. На поверхнях тумбочки, верхньої частини шафи тощо. накопичується багато пилу. Не кажучи вже про постільну білизну і сам матрац.
Виберіть правильний матрац
Виберіть правильний матрац
За підрахунками, в матраці може бути 1,5 мільйона кліщів. В ідеалі використовуйте решітчасту основу ліжка та матрац проти кліщів або, принаймні, покритий покривалом проти кліщів.
Один комплект постільних речей
Один комплект постільних речей
Якщо ви страждаєте алергією, міняйте постільну білизну двічі на тиждень. В ідеалі у вас повинен бути один комплект одягу, тому вам не доведеться зберігати його в шухляді, з ризиком накопичення пилу. Його миють, сушать і кладуть назад на ліжко. Крім того, рекомендується використовувати протиалергічну постільну білизну, яка виготовляється з натуральних тканин з дуже дрібними порами, які перешкоджають проникненню кліщів.
Як прати одяг для знищення кліщів
Як прати одяг для знищення кліщів
Одяг як для дому, так і для одягу слід прати при температурі 60 ° - подивіться на етикетку, щоб вона надала таку можливість, - а потім висушіть їх у сушарці при температурі більше 60 °. Якщо у вас немає сушарки, зробіть це, виставляючи одяг на сонці, а потім прасуючи на сильному вогні і не користуючись парою (ви знаєте, кліщі люблять вологість). На ринку є пральні машини, які включають певний варіант захисту від кліщів.
Якщо у моєї дитини алергія, як почистити опудала?
Якщо у моєї дитини алергія, як почистити опудала?
Прати їх потрібно щотижня при 60º і сушити при високій температурі. Доктор Кліффорд Бассетт з Американської академії алергії, астми та імунології в США рекомендує інший метод очищення опудал, який передбачає покладання їх у поліетиленовий пакет та заморожування на 5 годин.
Домашні тварини, краще в саду
Домашні тварини, краще в саду
Нам шкода це говорити, але найкраще не мати домашніх тварин, якщо у вас алергія на кліщів, оскільки вони харчуються шерстю, лупою та мертвими клітинами як тварин, так і людей. У разі їх наявності, ідеальним є те, що вони живуть у саду і мало заходять всередину будинку. І якщо це теж неможливо, вам доведеться надзвичайно подбати як про вихованця, так і про будинок.
Алергія - це надмірна реакція нашої імунної системи на речовини, які в принципі не повинні впливати на неї, і, як правило, це речовини, з якими ми часто контактуємо, такі як, в даному випадку, кліщі, які живуть у пилі. Тому що, обдуріть себе, пил - це постійний кошмар: скільки б ви не прибирали, це бумеранг, який завжди повертається.
Що таке кліщі?
Кліщі - це мікроскопічні звірята з сімейства павукових, які живуть у пилі. Вони мають розмір від 0,2 до 0,5 міліметрів, що унеможливлює їх бачення. Описано 50 000 видів кліщів, але вважається, що вони можуть бути вдвічі більшими.
Звичайно, лише 25 із цих 50 000 видів відповідають за алергію. Ну, насправді, навіть не це, бо самі кліщі не викликають алергічної реакції, а скоріше їх кал, який впливає на нас.
Де водяться кліщі?
Вони живуть у пилу, який накопичується на меблях, шторах, килимах, оббивці … Одним з улюблених місць їх проживання є спальня, де колонізуються матраци та подушки. Вони зосереджені в спальнях; особливо в матрацах та подушках.
І ні, вони там не через брак чистоти, не одержимі, це те, що з пилом дуже складно боротися.
Які симптоми алергії на кліщ?
Симптоми дуже різноманітні, але вам не обов’язково мати їх усі, а одну або кілька. Це може проявлятися у вигляді чхання, нежиті, закладеності носа, свербіння горла, шкіри, очей … Повіки також можуть набрякати, свербіти в очах і кашляти і помічати «хрипи» при диханні або відсутності дихання.
До якого лікаря я звертаюся, якщо вважаю, що у мене алергія?
Ви можете проконсультуватися зі своїм лікарем загальної практики, який, ймовірно, скерує вас до алерголога.
Як виліковується алергія на кліщ?
Перше, що рекомендується, це якомога менше контактувати з ними, тобто гранично чистоти вашого будинку, щоб покінчити з ними.
Для полегшення симптомів лікар може призначити вам антигістамінні препарати, протинабрякові засоби, назальні спреї або очні краплі. Залежно від випадків, він може порекомендувати зробити щеплення.
Коли робити щеплення від алергії на кліщ
Якщо вам важко позбутися пилу у своєму оточенні, тому що, наприклад, ви працюєте в місці, де є багато книг - великі накопичувачі пилу - або коли симптоми дедалі інтенсивніші та знижують якість життя. І це зазвичай рекомендується особливо у випадку астми або проблем із серцем.
Як буває вакцина проти пилової алергії
Вакцини складаються з введення невеликої кількості (яка поступово збільшується) алергену, до якого ми чутливі. Таким чином, потроху організм звикає до алергену і більше не реагує на нього.
Введення цих доз проводиться регулярно протягом 3 - 5 років, але через 3 - 4 місяці вже відзначається зменшення симптомів. Його можна вводити уколом (підшкірно) або підкладати кілька крапель під язик (сублінгвально).
Зазвичай після введення дози вакцини рекомендується трохи почекати в консультації, щоб виключити реакцію на неї. Але це правда, що іноді після введення дози може з’явитися висип на шкірі, свербіж, кашель, падіння артеріального тиску … Якщо вони виникають, лікар зазвичай рекомендує ліки для полегшення цих симптомів.
Алергія на пил дуже поширена?
Так, підраховано, що кліщі відповідають за більшість алергічних реакцій у, і вони вражають кожного другого алергічного пацієнта.
Чи небезпечна алергія на кліщ?
Сенсибілізація до пилових кліщів викликає більше випадків астми, ніж алергія на пилок, наприклад. За словами алерголога Пілар Котс, автора блогу Allergia al día, "пилок переважає в дуже певний час року і лише на відкритому повітрі, тому час, коли ми ними дихаємо, коротший, порівняно з домашнім пилом".
Це не сезонна алергія, але спалахів спостерігається більше навесні та восени
Пояснення в погоді. Для виживання кліщам потрібен помірний і вологий клімат, отже вони розмножуються, особливо навесні та восени. Однак це не означає, що це сезонна алергія, оскільки кліщі в тій чи іншій кількості завжди присутні в навколишньому середовищі, також взимку та влітку.
Чи правда, що морський клімат пом’якшує алергію на пил?
Ні, це міф. Як пояснює доктор Котс, “у прибережних районах наявність кліщів дуже велика, оскільки для них існують належні умови для життя. Навпаки, у внутрішніх районах, де клімат сухіший, алергії на пил практично немає ”.
Як вивести кліщ з нашого будинку: Регулюйте температуру та вологість
Кліщі люблять тепле, вологе середовище. Тому ідеально, щоб у вашому домі була температура близько 20 ° C і низька вологість (нижче 45% вологості) кліщі повністю зникають. Крім того, існують пристрої для очищення повітря, які допомагають усунути кліщів та інші алергени, такі як пилок, хімікати в суспензії тощо.
Сонце, найкращий протикліщ
Підніміть штори, і нехай ультрафіолетові промені проникають у ваш будинок, оскільки це першокласний акарицид. Тепло від сонця допомагає регулювати вологість усередині будинку і запобігає поширенню кліщів.
Провітрити будинок
Ще один хороший спосіб утримати кліщів - це відкрити вікна, щоб провітрити будинок. Робіть це протягом 20 хвилин принаймні в найсонячнішу годину. Так ви регулюєте вологість і температуру.
В оздобленні менше - це більше
Чим менше у вас вдома меблів та декоративних предметів, тим менше шансів накопичуватися пил і тим легше його видалити. Тому уникайте підзарядки прикраси вашого будинку, особливо в спальні, де ви проводите більше годин.
Позбудьтеся килимків
Вони є елементами оздоблення, які накопичують багато пилу. Якщо у вашому домі дуже холодно, і ви не можете обійтися без килимків, вибирайте моделі, які можна часто мити. І якщо ви носите капці, щоб бути біля будинку, відмовтеся від хутра і вибирайте легко миються.
Книгарні, краще з дверима
Книги затримують багато пилу і, крім того, це видалити складніше і трудомісткіше. Тому, якщо у вас алергія на пил, краще, якщо книжкові магазини закриті і не мають їх у кімнаті. Але навіть у крайніх випадках не припиняйте читати, ви завжди можете зробити це за допомогою електронної книги або мобільного телефону.
Як почистити пил, щоб усунути кліщі
При запилюванні одягніть маску, щоб уникнути вдихання тієї, яку можна підняти, а також робіть це з відкритими вікнами, щоб вона не накопичувалася. У будь-якому випадку, краще використовувати вологу тканину, так менше пилу в повітрі.
Пилосос, з HEPA-фільтром
Для боротьби з пиловими кліщами пилосос повинен мати HEPA-фільтр. Щотижня пилососьте оббивку (наполягайте на швах), штори, килимки тощо. І не забувайте про стіни та стелі, де також збирається пил.
Чи діє спрей проти кліщів?
Спреї проти кліщів вбивають кліщів, але самі по собі вони не вирішують проблему, оскільки алергічну реакцію викликає кал кліща, який вони не усувають, і самі мертві кліщі. Отже, це має бути комбінована дія спрею, а потім - через кілька годин, коли він зробить свою справу - пилососа, якщо те, що ви розпорошуєте, - це матрац для ліжка, штори тощо.
Спальня, найбільший фокус ризику
Це кімната в будинку, де ви проводите найбільше годин: від 7 до 9 щовечора, або, принаймні, слід. Тому саме там ви найбільше схильні до впливу кліщів. На поверхнях тумбочки, верхній частині шафи тощо збирається багато пилу. Не кажучи вже про постільну білизну і сам матрац.
Виберіть правильний матрац
За підрахунками, в матраці може бути 1,5 мільйона кліщів. В ідеалі використовуйте решітчасту основу ліжка та матрац проти кліщів або, принаймні, покритий покривалом проти кліщів.
Один комплект постільних речей
Якщо ви страждаєте алергією, міняйте постільну білизну двічі на тиждень. В ідеалі у вас повинен бути один комплект одягу, тому вам не доведеться зберігати його в шухляді, з ризиком накопичення пилу. Його миють, сушать і кладуть назад на ліжко. Крім того, доцільно використовувати протиалергічну постільну білизну, яка виготовляється з натуральних тканин з дуже дрібними порами, які перешкоджають проникненню кліщів.
Як прати одяг для знищення кліщів
Одяг як для дому, так і для одягу слід прати при температурі 60 ° - подивіться на етикетку, щоб вона надала таку можливість, - а потім висушіть їх у сушарці при температурі більше 60 °. Якщо у вас немає сушарки, зробіть це, виставляючи одяг на сонці, а потім прасуючи на сильному вогні і не користуючись парою (ви знаєте, кліщі люблять вологість). На ринку є пральні машини, які включають певний варіант захисту від кліщів.
Якщо у моєї дитини алергія, що я роблю з опудалами?
Прати їх потрібно щотижня при 60º і сушити при високій температурі. Доктор Кліффорд Бассетт з Американської академії алергії, астми та імунології в США рекомендує інший метод очищення опудал, який передбачає покладання їх у поліетиленовий пакет та заморожування на 5 годин.
Домашні тварини, краще в саду
Нам шкода це говорити, але найкраще не мати домашніх тварин, якщо у вас алергія на кліщів, оскільки вони харчуються шерстю, лупою та мертвими клітинами як тварин, так і людей. У разі їх наявності, ідеальним є те, що вони живуть у саду і мало заходять всередину будинку. І якщо це теж неможливо, вам доведеться надзвичайно подбати як про вихованця, так і про будинок.
