Зневоднену шкіру та суху шкіру часто використовують як синоніми, але те, що викликає той чи інший стан, відрізняється. Ми стикаємося з зневодненою шкірою, коли їй не вистачає води в самому зовнішньому шарі шкіри, однак сухій шкірі бракує ліпідів (жиру). У сухої шкіри активність сальних залоз зменшується, що в кінцевому підсумку пошкоджує захисний або бар’єрний ефект, який надає ліпідний шар (на глибшому рівні шкіри).
Що таке зневоднена шкіра?
Слово зневоднена означає шкіру, яка переживає певний стан (відсутність води) у визначений час. Тобто, кожен може помітити симптоми зневодненої шкіри за особливих обставин, навіть комбінована або жирна шкіра.
Замість втрати ліпідів цю шкіру характеризує падіння рівня води . Однією з основних характеристик зневодненої шкіри є те, що вона відчуває себе напруженою, шорсткою, їй не вистачає м’якості та еластичності, вона виглядає тоншою, а в області, що йде від носа до підборіддя, можуть з’являтися невеликі виразні лінії або дрібні поперечні зморшки.
Чому у мене зневоднена шкіра?
Оскільки сталося щось , що пошкодило захисну мантію шкіри, наприклад , різкі перепади температури (дуже часто трапляється під час сезонних змін), стрес, тривале перебування на сонці та без захисту, вплив кондиціонера або Занадто потужні системи опалення або навіть відсутність повноцінного сну.
У своєму ритуалі краси ви також можете робити щось, що може пошкодити крайній шар шкіри. Наприклад, занадто періодичне відлущування агресивними продуктами може впливати на рівень зволоження вашої шкіри.
Як можна лікувати зневоднену шкіру?
Якщо ви помітили, що ваша шкіра відчуває спрагу і їй не вистачає води, спробуйте розподілити пілінг або відшарування та робити їх з дуже м’якими продуктами природного походження та з дуже дрібними мікрочастинками.
У своїй туалетній сумці ви не можете пропустити:
- Сироватки, що містять колаген та / або гіалуронову кислоту . Остання - це молекула, яка природним чином знаходиться в шкірі і яка має здатність фіксувати воду в ній, покращуючи зволоження.
- Креми для глибокого зволоження. Зволожуючі активні інгредієнти допомагають нам підтримувати гідричний рівень шкіри, підтримувати еластичність та гарантувати бар’єрну функцію. Одними з найбільш ефективних є: гіалуронова кислота, колаген, кераміди, вазелін, гліцерин, сорбіт та сечовина.
- Розпилювачі термальної води . Вони забезпечують свіжість і відновлюють відчуття комфорту на шкірі. Вони ідеально підходять, коли навколишнє середовище дуже сухе через опалення або кондиціонер.
І не завадило б переглянути деякі звички. Ви вже випиваєте два літри води на день, які ми завжди рекомендуємо? Настої та продукти, багаті водою, такі як огірок, салат, авокадо чи кавун, також допоможуть вам підтримувати гідратаційний баланс шкіри. Як самі, так і в шейках вони дуже смачні.
TrickClara
Пити, не усвідомлюючи цього
Холодний чай - хороша формула для втамування спраги та забезпечення водою, яка потрібна вашому тілу та шкірі.
Що таке суха шкіра?
Сухість шкіри пов’язана з генетичною схильністю, яка спричиняє зменшення сальної (жирової) секреції шкіри. Це шкірне сало або жир - що в надлишку також дратує через блиск - це те, що допомагає підтримувати гнучкість шкіри та обмежує випаровування води на рівні шкіри, коли вологість повітря низька. Тому ми не стикаємося з тимчасовою ситуацією, як у випадку з зневодненою шкірою.
Сухість шкіри, яку зазвичай розпізнають, оскільки вона шорстка, з постійною стягнутістю, лущенням і зазвичай свербінням , може бути пов’язана з певними захворюваннями, такими як атопічний дерматит або псоріаз, генетичними захворюваннями шкіри.
Як доглядати за сухою шкірою?
Це не можна «вилікувати», але це може покращити ваші симптоми і спробувати відновити захисний бар’єр шкіри. Якщо він змінений, алергени, подразники або забруднювачі легше проникають у шкіру і пошкоджують її.
- При чищенні обличчя. Уникайте мила та використовуйте засіб для зняття макіяжу на масляній основі, який під час чищення допоможе забезпечити харчування, яке потрібно вашій шкірі.
- Олії для обличчя, ваші найкращі друзі. Ботанічні олії, що використовуються перед зволожуючим кремом або антивіковим кремом, є вашими найкращими союзниками для відновлення ліпідів, необхідних вашій шкірі. Шипшина або арган також є антивіковими.
- Збагачений нічний крем. Переконайтеся, що ваш нічний крем особливо живить. Саме під час відпочинку шкіра посилює свою відновлювальну активність.
- Допоможіть собі зсередини за допомогою нутрикосметики. Дієтична добавка, багата на омега-3 кислоти, також є хорошим допоміжним засобом для живлення сухої шкіри. Спробуйте перлини примули вечірньої або огуречника. Приймаючи їх щодня, ви помітите очевидний результат через пару місяців.
Ці та інші корисні звички для сухої шкіри, що застосовуються щодня та постійно, значно покращать здоров’я та зовнішній вигляд шкіри.
