Як зробити домашній спа-центр

Ваш новий улюблений спа-центр: ваш дім!

Скористайтеся цими днями, щоб підготувати затишний спа-центр вдома . Не думайте, що це неможливо, і не думайте, що ваш будинок занадто малий, ванна кімната незручна або що у вас немає всього, що потрібно справжньому спа-салону. Повірте нам: відкладіть телефон, закрийте двері, вимкніть світло, запаліть свічку та прийміть розслаблюючу ванну в супроводі гарної книги, улюбленого списку відтворення, келиха вина чи чаю.

Ви можете вибрати те, що вам найбільше подобається, але головне, щоб ви зробили цей момент своїм. Насолоджуйтесь своєю рутиною краси в повній мірі, доглядайте за шкірою та користуйтесь улюбленими продуктами. Відключіться і дайте собі хвилинку саме для вас.

Ми підготували цю статтю з усією любов’ю, щоб лише за 3 кроки ви змогли перетворити свій будинок на справжній розслаблюючий спа-центр …

ПЕРШИЙ КРОК: СПА ЛИЦЯ

ПЕРШИЙ КРОК: СПА НА ЛИЦІ

Щоб ваша шкіра знову почувалася щасливою, вам потрібні лише щоденні засоби гігієни обличчя, скраб, ампула з вітаміном С та зволожуюча маска . Лікування вітаміном С та антиоксидантами, яке перенесе вас до салону краси, не виходячи з дому …

Перший крок - очистити шкіру засобом, який є у вас вдома (міцелярна вода, бальзам для зняття макіяжу …).
Застосуйте звичайний тонер.
Після цього настав час відлущувати. Ви можете зробити саморобний скраб з продуктів, які у вас є в коморі, або використовувати свій звичайний.
Змивши обличчя великою кількістю води, нанесіть ампулу або сироватку, що містять вітамін С, на все обличчя, шию та зону декольте. Вітамін С є потужним антиоксидантом, запобігає старінню та освітлює шкіру.

Важливість носіння маски

Останнім кроком процедури з обличчя у спа-версії є маска, і ми її любимо. Ви можете використовувати будь-який зволожуючий засіб, і ви повинні дати йому діяти принаймні 15 хвилин. У цей момент розслабтеся як ніколи, вдягніть улюблені пісні (звичайно, розслабляючий) і нічого не робіть за цей час. Кілька днів тому ми поділилися з вами ключами до досконалого очищення шкіри та підвищення її ефективності, і це була одна з порад: важливо розслабитися на кілька хвилин, тому, якщо ви любите свічки, м’яку музику або пахощі , настав час їх використовувати. Також потрібні великі рушники та ковдра, щоб не застудитися під час відпочинку, у мене є електричний нагрівальний килимок, який я люблю надягати на спину, поки маска набуває чинності.

Ми розповідаємо вам, яка найкраща маска відповідно до вашого типу шкіри.

Другий крок: Body Spa

Як тільки ми підготуємо своє обличчя, настає черга решти тіла. Щоб відчути себе у спа-центрі, вам потрібен «момент скрабування тіла». Тут у вас є вибір з декількома скрабами для тіла вартістю менше 10 євро, хоча ви завжди можете зробити такий вдома. Найголовніше? Окрім того, що він ефективний, він смачно пахне …

Цей крок є важливим для "скидання" шкіри, оскільки, відлущуючи її, ви усуваєте мертві клітини та зволожуєте шкіру вглиб, щоб вона відновила свою світність.

Самомасаж тіла

Щоб завершити розслаблюючу процедуру, після того, як ви застосували скраб і змили його, немає нічого кращого, ніж самовідливний масаж тіла, коли ви виходите з душу. Це допоможе вам усунути затримки і знешкодити організм.

Ноги: починається циркулярним масажем молоток (виступаючих кісток в гомілковостопному суглобі), щоб пізніше здійснити перетягування вгору від щиколотки до коліна. Продовжуйте внутрішні та зовнішні рухи вгору у напрямку до пахової області. Нарешті, підніміть ногу на стілець, щоб можна було робити масаж вгору, стегно зі спини, закінчуючи сідницями і масажуючи в цій області, назовні.
Живіт: помасажуйте за годинниковою стрілкою, і якщо є зона накопичення жиру, виконайте «защемлення». В області боків або стегон (зона затримки рідини) спочатку затисніть область і закінчіть круговим масажем.
Руки: піднявши руку над головою, масажуйте від ліктя до пахви, а також від ліктя до плеча. Масажуйте вгору в напрямку пахв, не забуваючи також обробляти область, яка знаходиться поруч з грудьми, біля пахви.

Третій крок: спа у ваших руках

І останнє, але не менш важливе - це черга рук. У наші дні ми безперервно їх миємо, і важливо додати нашим рукам додаткове зволоження. Рекомендуємо глибоко відлущувати руки (можна використовувати той самий засіб, що і для решти тіла), а також використовувати крем для рук. Ви пробували маски для рук? Це рукавички, просочені зволожуючим, відлущуючим засобом … завдяки яким ваші руки знову виглядають ідеальними, зволоженими та красивими. Закінчивши, ви можете зробити саморобний манікюр, щоб ваші руки протрималися.

Після цього домашнього спа-сеансу ви отримаєте обличчя та тіло, як свіже, що вийшло зі спа-центру: розслаблене, зволожене, живлене, сяюче, підтягнуте …