Журнал "Куля": що це і як це зробити

Бути організованим - це модно

Сьогодні ми хочемо поговорити з вами про один з найбільш вірусних методів останніх років (після методу KonMari та нашого власного методу CLARA), це метод BuJo або Bullet Journal, і це набагато більше, ніж система для організації вашого повсякденного життя, ми могли б стверджуйте, що цей метод може змінити ваше життя (позитивно).

Але для цього ви повинні це знати, знати, як це застосовувати і приступати до роботи. В кінці цієї галереї ви знайдете приклади всього. Звичайно, ми шкодуємо вам сказати, що, хоча це захоплюючий метод, він не є методом для всіх, оскільки вимагає наполегливості та організованості (багато організації). Не засмучуйтесь, якщо ви не є Марі Кондо життя, тому що існує монісменська програма, щоб організувати свій рік без такої кількості ускладнень, які приведуть вас на правильний шлях.

Фото @ dolce.mara.creativa

Що таке Bullet Journal

Основна відмінність від звичайного порядку денного полягає в тому, що він не розроблений заздалегідь, але саме ви формуєте його відповідно до своїх потреб та базової структури, запропонованої творцем методу Райдером Керроллом, основними стовпами якого є: індекс, запис вигляд з висоти пташиного польоту на майбутні події та завдання, щомісячний журнал, щоденник, а також низка списків, колекцій або тем, які ви можете додати на свій смак.

І чому ми говоримо, що це схоже на газету? Оскільки Bullet Journal використовується не лише для запису зустрічей або того, що вам потрібно зробити, у ньому ви можете розкрити свою творчість, записуючи речі, які вас надихають, складаючи або складаючи списки, які допоможуть вам впорядкуватись.

Фото Estée Janssens через Unsplash

Походження журналу «Куля»

Звідси кожна людина, яка починає Bullet Journal, має повноваження пристосовувати його до себе, беручи приклад з його творця, і, в свою чергу, створюючи нові тенденції та способи організації. Сьогодні завдяки Керроллу та його методу Bullet Journal тисячі людей зуміли очистити свої думки та зосередитись на важливому, жити з увагою та не піддаватися щоденним відволіканням.

Фото Estée Janssens через Unsplash

Як працює Bullet Journal

Головне, що ви повинні знати про те, як працює Bullet Journal, - це те, що ви будете писати в ньому свої примітки, дії та завдання, додаючи символ, який дозволить їх класифікувати та синтезувати.

Райдер Керролл пропонує, щоб цей символ був періодом для доручень, колом для діяльності та тире для нотаток. Кожного разу, коли ви виконуєте завдання чи діяльність (або яку ви більше не вважаєте доречною), ви додаватимете "Х" замість крапки. Коли вам доводиться записувати дуже важливу діяльність, доцільно додати зірочку, щоб надати їй більшої актуальності. Істина полягає в тому, що кожна людина може вибрати, щоб вибрати символи, які вона вважає за краще надавати значення своєму Bullet Journal, додаючи різні форми та кольори, що дозволяють зрозуміти їх анотації з першого погляду.

Одним з найважливіших пунктів Bullet Journal, про що не слід забувати, є нумерація сторінок для створення покажчика на початку зошита, який містить теми, про які ви пишете, організовано, щоб ви могли знаходити їх, коли вони вам знадобляться. лише погляд. Ці теми можуть бути подіями, важливими датами, списками справ тощо.

Фото Estée Janssens через Unsplash

Що потрібно для запуску вашого журналу Bullet Journal

Що потрібно для запуску журналу Bullet Journal

Для запуску Bullet Journal потрібні лише зошит чи порожній блокнот та ручка . Якщо ви хочете персоналізувати його та зробити його красивішим, вони будуть корисні: маркери, розмістити його, наклейки … Вони стануть вашими інструментами для ведення чіткого та зрозумілого запису вашої діяльності. Намагайтеся вибирати матеріали, які вам подобаються, і радувати вас, оскільки вони будуть вашими супутниками надовго.

Фото Estée Janssens через Unsplash

Структура журналу Bullet

Оскільки метод Bullet Journal настроюється, лише ви вирішуватимете, з чого починати і які теми додавати. Було б доцільно створити реєстр, в якому ви могли б бачити поточний рік з висоти пташиного польоту, місяць за місяцем, в якому можна було б записувати найважливіші заходи. Потім ви можете створити запис для поточного місяця, в який записати найважливіші справи, які вам потрібно зробити в ньому. І так далі, ви можете створити щотижневий запис, щоб впорядковувати за побаченим тижнем. Поки ви не дійдете до щоденного запису, в якому ви деталізуєте найважливіші речі свого дня.

Фото @ dolce.mara.creativa

Теми для вашого Bullet Journal

Для цього все, що вам потрібно зробити після останнього написаного вами, - це дати темі, про яку ви збираєтеся написати заголовок, і розкрити свої думки організованим, синтетичним способом та використовуючи символи, про які ми говорили на початку . Закінчивши писати, не забудьте повернутися до покажчика, щоб залишити відповідний слід.

Фото @the_flower_journal

Як Bullet Journal може змінити ваше життя

Як бачите, метод Bullet Journal не для всіх, але якщо ви наважитеся застосувати його на практиці, ви побачите, як ваше життя потроху змінюється, оскільки завдяки методу, створеному Райдером Керроллом, нам вдається очистити весь шум та інформацію, що є в наш розум і захопити його в одному місці, де ми зможемо його організувати, класифікувати, проаналізувати, щоб здійснити, або якщо ми вирішимо, що це не так важливо, відкиньте його.

Процес, який Керролл пропонує зробити, називається міграцією і дуже схожий на процес "іскри щастя" Марі Кондо. Він складається з перегляду наших приміток, заходів та доручень щомісяця та вирішення питання, чи важливо їх продовжувати в нашому Bullet Journal чи ні. Буде багато анотацій, які вже не мають сенсу, оскільки ви їх уже виконали та інші, які очікують на розгляд. Вирішіть, що робити з останнім, зосередившись на тому, що насправді важливо, щоб уникнути відволікань у своєму житті.

Фото Estée Janssens через Unsplash

Як здійснити міграцію

Видаліть із Bullet Journal завдання, які не варті вашого часу та енергії, перекресливши їх та перемістивши з одного запису на інший. Тобто, якщо завдання, яке ви збираєтесь перенести, було в записі попереднього місяця, перемістіть його до поточного місяця. Іншим прикладом може бути, якщо ви записали назву книги у свій журнал і хочете внести її до списку "Книги для читання".

Це може здатися великим зусиллям, щоб переписати всі ці речі вперед і назад, але це навмисно. Цей процес змушує вас зробити паузу та розглянути кожен предмет. Якщо щось не варто переписувати, то, мабуть, це не так важливо. Позбудьтеся цього, і ваше життя почне змінюватися.

Мета міграції - показати, що варто, усвідомити наші дії та відокремити сигнал від шуму. Саме тому простий блокнот може змінити ваше життя, якщо ви зробите це своїм новим журналом Bullet Journal.

Фото @ dolce.mara.creativa

Ідеї журналу Bullet: символи

Ми починаємо з декількох практичних прикладів, щоб ви могли одразу розпочати свій журнал Bullet Як ми вже говорили на початку, символи та кольори стануть вашим найкращим союзником, щоб упорядкувати все у вашому новому блокноті. Ви можете використовувати запропоновані творцем методу, черпати натхнення в Інтернеті або створювати власні символи.

Фото @anniesplaceblog

Ідеї журналу Bullet: запис майбутнього

Це хороший спосіб організувати рік у майбутньому у вашому майбутньому реєстрі з висоти пташиного польоту, але це не єдиний. Творець методу пропонує розділити кожну сторінку на 3 частини та використовувати кожну частину протягом місяця, до кінця року та кожного місяця писати примітки, заходи та основні завдання, які ви запланували на майбутнє.

Фото @bullet_journal_chile

Ідеї журналу Bullet: сплануйте своє весілля

Якщо ви плануєте своє весілля, ваш Bullet Journal буде супроводжувати вас у цьому процесі через списки та конкретні колекції, які ви можете створити відповідно до своїх потреб. Ви можете створити стільки списків, скільки вам потрібно: загальний один із усіх речей, які вам потрібно зробити, інший для музики, інший для прикраси, інший для кейтерингу … Дзвенять весільні дзвони!

Фото @mylittlejournalblog

Ідеї журналу Bullet: що потрібно зробити

Любителі списків знають, що не існує поважаючого себе Bullet Journal без хорошого списку справ. Ідеально, коли у вас на думці так багато, що ви не знаєте, з чого почати. Неважливо, в яку частину вашого блокнота ви підете, відкрийте нову сторінку для "предметів, що очікують на розгляд", запишіть це все, і ви побачите, як ви знімаєте добру вагу з плечей, коли бачите все написане і не обходите голову, як на цьому прекрасному прикладі .

Фото @the_flower_journal

Ідеї журналу Bullet: Витрата запису

Якщо цього року ви хочете заощадити, важливо вести облік своїх витрат, побачивши все письмово, ви зможете краще організувати себе, не переборщити і нарешті заощадити гроші, щоб витратити на речі, які вам дійсно потрібні чи потрібні.

Фото @bujoandletters

Як бути більш продуктивним

Тепер, коли у вас є всі інструменти, щоб почати свій Bullet Journal, дихати та набирати обертів, читаючи наші поради, щоб зробити цей рік найбільш продуктивним у вашій історії. Ви смієте?

Ми підключені до серії Марі Кондо на Netflix, готові відпустити все, що не приносить щастя у нашому житті, класифікувати всі предмети, які ми маємо вдома, і готові прожити найбільш організований рік нашого життя. Якщо ви поділитеся з нами цими почуттями, продовжуйте читати, ви досягли плоду.

Сьогодні ми хочемо поговорити з вами про один з найбільш вірусних методів останніх років (після методу KonMari та методу CLARA), це метод BuJo або Bullet Journal, і це набагато більше, ніж система для організації вашого повсякденного життя, можна сказати що, як метод гуру японського ордену, цей метод може (позитивно) змінити ваше життя. Але для цього ви повинні це знати, знати, як це застосовувати і приступати до роботи. І ми шкодуємо вам сказати, що, хоча це захоплюючий метод, він не є методом для всіх, оскільки вимагає наполегливості та організованості (багато організації). Не засмучуйтесь, якщо ви не є Марі Кондо життя, тому що існує монісменська програма, щоб організувати свій рік без такої кількості ускладнень, які приведуть вас на правильний шлях.

Що таке Bullet Journal

Bullet Journal - це порожній блокнот, який використовується як щоденник та щоденник для планування та упорядкування ваших думок, що вивчають минуле, упорядковують сьогодення та проектують майбутнє. Основна відмінність від звичайного порядку денного полягає в тому, що він не розроблений заздалегідь, але саме ви формуєте його відповідно до своїх потреб і базової структури, запропонованої творцем методу Райдером Керроллом, основними стовпами якого є: індекс, запис вигляд з висоти пташиного польоту на майбутні події та завдання, щомісячний журнал, щоденник, а також низка списків, колекцій або тем, які ви можете додавати як завгодно. І чому ми говоримо, що це схоже на газету? Оскільки Bullet Journal призначений не лише для написання зустрічей або того, що вам потрібно зробити, у ньому виРозкрийте свою творчість, записуючи речі, які вас надихають, малюючи або складаючи списки, які допоможуть вам організуватися.

Походження журналу «Куля»

За цією унікальною організаційною системою стоїть Райдер Керролл , дизайнер, який страждав від розладу уваги і якому потрібно було навести лад у хаосі свого повсякденного життя. Поділившись цим методом із своїм колом довіри, він став вірусним завдяки соціальним мережам, і сьогодні він став світовою тенденцією з тисячами послідовників. Звідси кожна людина, яка починає Bullet Journal, має повноваження пристосовувати його до себе, беручи приклад з його творця, і, в свою чергу, створюючи нові тенденції та способи організації. Сьогодні завдяки Керролу та його методу Bullet Journal тисячі людей досягли успіхівочистіть свій розум і зосередьтеся на тому, що важливо, жити уважно і не піддаватися щоденним відволіканням.

Як працює Bullet Journal

Райдер Керролл пропонує, щоб цей символ був періодом для доручень, колом для діяльності та тире для нотаток. Кожного разу, коли ви виконуєте завдання чи діяльність (або яку ви більше не вважаєте доречною), ви додаватимете "Х" замість крапки. Коли вам доводиться записувати дуже важливу діяльність, доцільно додати зірочку, щоб надати їй більшої актуальності. Істина полягає в тому, що кожна людина може вибрати, які символи вона вважає за краще надавати значення своєму Bullet Journal, додаючи різні форми та кольори, що дозволяють зрозуміти їх анотації з першого погляду.

Що потрібно для запуску журналу Bullet Journal

Для запуску Bullet Journal вам потрібен лише порожній блокнот або блокнот, ручка . Якщо ви хочете персоналізувати його та зробити його красивішим, вони будуть корисні: маркери, розмістити його, наклейки … Вони стануть вашими інструментами для ведення чіткого та зрозумілого запису вашої діяльності. Намагайтеся вибирати матеріали, які вам подобаються, і радувати, оскільки вони будуть вашими супутниками надовго. Коли ви шукаєте в Інтернеті про Bullet Journal, ви знаходите справжні твори мистецтва з малюнками, кольорами, формами … цей Bullet Journal став мистецтвом, але не хвилюйтеся, якщо у вас не пробуджена художня жила, оскільки кожен Bullet Journal унікальний і він повинен нести суть свого автора, будь то художній чи, навпаки, мінімалістичний.

Звідси ви можете почати формалізувати свій Bullet Journal, нумеруючи сторінки під час написання та створюючи індекс з першого моменту, щоб все було добре організовано. В покажчику ви напишете тему, на якій ви пишете, і поруч із ним номер сторінки, де ви можете знайти цю інформацію.

Структура журналу Bullet

Оскільки метод Bullet Journal настроюється, лише ви вирішуватимете, з чого починати і які теми додавати. Було б доцільно створити реєстр, в якому ви могли б бачити поточний рік з висоти пташиного польоту, місяць за місяцем, в якому можна було б записувати найважливіші заходи. Потім ви можете створити запис для поточного місяця, в який записати найважливіші справи, які вам потрібно зробити в ньому. І так далі, ви можете створити щотижневий запис, щоб впорядковувати за побаченим тижнем. Поки ви не дійдете до щоденних записів, де ви деталізуєте найважливіші речі свого дня.

Так само, оскільки він не має заздалегідь розробленої структури, ви можете додавати теми, які хочете, до свого журналу Bullet. Якщо ви відчуваєте необхідність записати важливу думку, записати свої рішення на новий рік, щотижневе меню, список дат народження, організувати подію чи подію або просто скласти список покупок, ви можете робити що! Для цього все, що вам потрібно зробити після останнього написаного вами, - це дати назву темі, про яку ви збираєтеся писати, і розкрити свої думки організованим, синтетичним способом та використовуючи символи, про які ми розповідали вам на початку. . Закінчивши писати, не забудьте повернутися до покажчика, щоб залишити відповідний слід.

Вам сподобається метод Bullet Journal так …

- Попередньо розроблені програми не відповідають вашим потребам, і ви віддаєте перевагу чомусь персоналізованому.

- Ви шанувальник канцтоварів.

- Ви творчі, і вам подобається писати та малювати з вашим особистим дотиком.

- Ви віддаєте перевагу, щоб усі ваші замітки та твори були в одному місці.

- Вам подобається гнучкість відсутності обмежень у просторі під час письма, ви обираєте!

Вам не сподобається метод Bullet Journal, якщо …

- Ви вважаєте себе неорганізованим і безладним, бо не скористаєтеся цим.

- Вам важко дотримуватися режиму, і ви завжди залишаєте речі наполовину.

- Вам потрібна заздалегідь розроблена структура, подібна до тієї, що пропонується порядку денним.

- У вас не так багато часу, щоб витратити планування.

- Вам насправді не потрібно організовувати багато завдань чи заходів.

Як Bullet Journal може змінити ваше життя

Як здійснити міграцію

Bullet Journal: Відео

Якщо ви відчуваєте, що у вас у голові багато ідей щодо журналу «Куля», і ви хочете їх розібратися, не пропустіть наступне відео, це все, що вам потрібно, щоб створити власний блокнот: